Vin sec cu dieta

Dieta japoneza pentru pierderea în greutate de 7 zile

Consumul moderat de vin rosu este corelat cu reducerea riscului de a dezvolta boala Alzheimer. Cercetatorii au descoperit ca resveratrolul, un polifenol al vinului rosu, produce efecte neuroprotective.O vorba din batrani spune ca un pahar de vin bun, baut cu masura, iti prelungeste viata. Dar te-ai gandit ca vinul poate fi si ingredient constant al unei diete? Roger Corder chiar asta ne propune, o dieta cu …vin. Cartea “Dieta cu vin” a aparut la editura Curtea Veche, in colectia „Sa fii sanatos“.Cu alte cuvinte, compensand prin vin o parte din energia pranzului, omul ar tinde mai degraba sa slabeasca. Este adevarat, dar e important de precizat ca aceasta diminuare in greutate, daca are loc, ar fi in detrimentul masei slabe, ceea ce poate fi periculos; totul depinde daca vinul se substituie glucidelor sau lipidelor.La pranz si la cina se poate bea un pahar de 10 cl de vin sec sau un pahar de 10 cl de bere. Gustarea este optionala, iar tinand cont ca este totusi o dieta pentru slabire rapida se recomanda sa se sara peste aceasta.Asadar, evita sortimentele de bauturi alcoolice dulci si consuma mai bine un pahar cu vin sec alb sau rosu. • Lichiorul – pentru a evita oscilatiile glicemiei, se recomanda a fi consumat in cantitati mici si amestecat cu alte bauturi fara calorii, cum este apa plata sau minerala.Calorii vin rosu sec - Bauturi - calculator calorii si baza de date cu caloriile alimentelor.– Vin slab alcoolizat: De la Pinot Noir la Cabernet Sauvignon şi Syrah, orice vin roşu sec cu mai puţin de 13,5 alc/vol: calorii din zahăr: aprox. 0-4; pentru un pahar de 177 ml de vin cu 11 -13,5 alc/vol: 135-165 calorii.2 Stinge cu vinul si continua sa tii pe foc timp de 10 minute, de cand da in clocot, pana ce cantitatea de lichid se reduce la jumatate.

evaluarea de medicamente pentru pierderea în greutate